Konsultacje psychologiczne
Konsultacja psychologiczna jest to spotkanie z psychologiem mające na celu ocenę problemu, udzielenie porad lub wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami. Konsultacja może być skoncentrowana na rozwiązaniu określonego problemu lub zapewnieniu wsparcia w trudnej sytuacji
Kiedy warto skorzystać z konsultacji psychologicznych?
Konsultacja psychologiczna może być niezwykle pomocna w wielu sytuacjach życiowych, kiedy czujemy się przytłoczeni emocjami, zmagamy się z trudnościami osobistymi lub chcemy rozwijać swoje umiejętności radzenia sobie w codziennym życiu. Najczęściej stosuje się ją w przypadku krótkoterminowych problemów życiowych, takich jak stres, kryzysy życiowe, problemy w relacjach czy też trudności w podejmowaniu decyzji
Dla kogo konsultacje psychologiczne?
Konsultacja psychologiczna jest przeznaczona dla każdego, kto doświadcza trudności emocjonalnych, psychicznych
lub relacyjnych. Każdy może skorzystać z pomocy psychologicznej, aby odzyskać równowagę emocjonalną
i lepiej funkcjonować w życiu codziennym
Jak wygląda konsultacja psychologiczna?
Celem konsultacji psychologicznej jest udzielenie pomocy i wsparcia psychologicznego, które polega na wspomożeniu pacjent w radzeniu sobie z aktualną sytuacją życiową. Obejmuje eksplorację towarzyszącymi danej sytuacji emocji i myśli. Może także obejmować ustalenie ścieżki zdrowienia, czyli zidentyfikowania jakiego rodzaju pomocy pacjent potrzebuje (psychiatra, prawnik etc.)
Czas trwania konsultacji psychologicznych
Zazwyczaj proces ten obejmuje kilka lub kilkanaście spotkań. Konsultacje psychologiczne to krótkoterminowy kontakt z psychologiem mający na celu diagnozę problemu lub udzielenie porady w kwestii zdrowia psychicznego. Konsultacja psychologiczna może być stosowana w przypadku kryzysowych sytuacji, doraźnych problemów
lub jako punkt wyjścia do dalszej pracy nad sobą
Dlaczego konsultacje psychologiczne online?
Konsultacja psychologiczna online to wygodne i dostępne rozwiązanie dla osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi. Dzięki możliwości prowadzenia sesji terapeutycznych za pośrednictwem internetu, eliminuje się bariery geograficzne i czasowe, umożliwiając łatwiejszy dostęp do wsparcia psychologicznego. Dodatkowo, konsultacja online zapewnia większą dyskrecję i prywatność, co może być istotne dla osób, które czują się niekomfortowo w tradycyjnym gabinecie terapeutycznym
Konsultacja psychologiczna
Dlaczego warto z niej skorzystać?
Bezpieczna atmosfera
• prywatność
• poufność
• otwartość
• standardy etyczne
Empatia
• akceptacja
• wsparcie
• współpraca
• zrozumienie
Profesjonalizm
• doświadczenie
• wiedza
• umiejętności
• potwierdzone kwalifikacje