Dajana Trzcińska-Szypowska
psycholog, certyfikowany psychoterapeuta
Wykształcenie
• Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie. Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB nr 1684
• Całościowe szkolenie Indywidualnej Terapii Schematu, akredytowane przez ISST (International Society of Schema Therapy) – obecnie w trakcie superwizji szkoleniowych mających na celu uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty schematu
• Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu: Psychologia (studia jednolite magisterskie), specjalizacja: Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych
• Laboratorium Kompetencji UAM w Poznaniu
Doświadczenie
• Oddział Psychiatryczny Szpitala Klinicznego im. K. Jonschera w Poznaniu
• Oddział Psychiatryczny Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu
• Środowiskowy Dom Samopomocy „Fountain House”
• Poradnia Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
• Klinika terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie
• Prywatna poradnia psychoterapeutyczna w Warszawie
• Własny gabinet psychoterapeutyczny
Dodatkowe szkolenia
• 20.01.2025r. – Depersonalizacja i derealizacja – techniki pracy w nurcie CBT
• 10.12.2024r. – Zespół jelita drażliwego – poznawczo-behawioralne techniki pracy
• 04.12.2024r. – Pary (nie) do pary? Czyli o wykorzystaniu modelu transakcyjnego – by zrozumieć relacje, w których się nie układa
• 21.03.2024 r. – Zastosowanie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Podejścia Skoncentrowanego na Współczuciu (CFT) w pracy terapeutycznej
• 22.03.2024 r. – Zaburzenia pod postacią somatyczną – terapia poznawczo-behawioralna
• 16.03.2024r. – Techniki wyobrażeniowej w pracy nad Trybem Krytyka (CTPB)
• 02.03.2024r. – Ograniczone powtórne rodzicielstwo. Relacja terapeutyczna w terapii schematów jako czynnik leczący (CTPB)
• 17.02.2024r. – Technika wyobrażeniowa w pracy z wrażliwym dzieckiem (CTPB)
• 14.10.2023r. – Technika doświadczeniowa: praca z krzesłami (CTPB)
• 16.09.2023r. – Psychotraumatologia. Jak pracować z traumą? (CTPB)
• 07.12.2022r. – Profilaktyka zachowań samobójczych (IPIN)
• 30.10.2022r. – Prokrastynacja, czyli w pułapce zwlekania – techniki zmiany (Justyna Rać, Małgorzata Kozieł )
• 29.01.2022r. – Perfekcjonizm – jak mogą pomóc terapia poznawczo-behawioralna i RTZ (Justyna Rać, Małgorzata Kozieł)
• 03.12.2021r. – Praca z osobą w żałobie, interwencja kryzysowa w oparciu o techniki poznawczo-behawioralne (Natalia Liszewska)
• 27-28.11.2021r. – Pacjent z niską samooceną – skuteczna praca w nurcie CBT I RTZ (Justyna Rać, Małgorzata Kozieł)
• 13.11.2021r. – Pacjent z zaburzeniami osobowości. Trudności w pracy terapeutycznej (Piotr Kucharzak)
• 21-23.10.2021r. – Konferencja Psychologii Klinicznej pt. „Psychologia kliniczna w teorii i praktyce oddziaływań psychologicznych” (UAM)
• 19-20.06.2021r. – Terapia poznawczo-behawioralna w chorobach somatycznych i psychosomatycznych (CTPB)
• 22.03.2021r. – Konferencja Psychologii Klinicznej pt. „Dynamika rozumienia diagnozy psychopatologii pacjenta w procesie psychoterapii” (PTP)
Moja misja i wartości
Indywidualne podejście – Empatia – Profesjonalizm
to trzy główne wartości, na których opieram swoją pracę. Pomagam zrozumieć klientom skąd biorą się ich trudności i nauczyć ich bardziej przystosowawczych mechanizmów radzenia sobie, które pozwolą osiągnąć większą satysfakcję z własnego życia. W pracy psychoterapeuty kładę nacisk na indywidualne podejście do każdej osoby i jej trudności. Ważna jest dla mnie współpraca w empatycznej i bezpiecznej atmosferze. Istotne jest dla mnie zapewnienie profesjonalnej pomocy, z tego powodu poszerzam swoją wiedzę czytając książki dedykowane psychoterapii oraz regularnie uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach